Sonja Fröse

29.03.2026

Die Entwicklungsgeschichte von Lebensbogen Biografie

Die konkrete Idee zu Lebensbogen entstand durch eine Kundin meiner Autorenbesuche im Jahr 2022. Sie stammte aus einer Familie mit elf Geschwistern. Als wir versuchten, ihre Geschichte in einem herkömmlichen, vorgegebenen Erinnerungsbuch festzuhalten, scheiterten wir kläglich. Es gab schlichtweg nicht genug Platz für diese Lebensrealität.

18.11.2025

Einblicke in meine Arbeit: Als Pflegeautorin zu Besuch zur Erinnerungspflege

Aus meinen Erfahrungen als Pflegeberaterin und Autorin entstand die Idee, einen zugehenden Autorenservice anzubieten: persönliche Besuche, bei denen ich Gespräche führe, Erinnerungen sammle und daraus wertvolle Texte erstelle. Ein Service, der Angehörige entlastet, das Pflegepersonal unterstützt und Seniorinnen und Senioren neue Freude am Erzählen schenkt.

Heute möchte ich einen Einblick geben, wie diese Besuche ablaufen – und warum Biografiearbeit für viele Familien ein Geschenk ist.

03.11.2022

Künstlerisch gestaltete internationale Biografie-Koffer

Das Wort "Heimat" ist tief in uns alle verwurzelt und damit verbinden gerade ältere Menschen viele Erinnerungen, die im Rahmen der Biografie-Arbeit zum Austausch und besseren Verständnis anregen. Dabei ist zu beachten, dass Senioren mit einem Migrationshindergrund sich von anderer Musik und anderen Alltagsgegenständen angesprochen fühlen, die sie noch aus ihrer Heimat kennen. 

Die niederländische Künstlerin Fia Biba hat dieses Wissen zur Grundlage ihrer Methodenkoffer für die Biografie-Arbeit mit Senioren mit Migrationshindergrund genutzt. Entstanden sind bisher sechs Länderkoffer ...

30.06.2022

Podcasts für Pflegekräfte und Pflegende Angehörige

Seit der Coronapandemie ist der Podcast-Markt stark gewachsen und ein Ende ist nicht in Sicht. Podcasts sind neben Zeitschriften und Fernsehen eine wunderbare Alternative um sich zu informieren und unterhalten zu lassen. Pflegerische Themen finden als Podcast ein breites Publikum, denn der Zugang ist kostenfrei und einzelne Folgen dauern zwischen fünf und ca. 30 Minuten. Das ist auch im pflegerischen Alltag schaffbar.

17.04.2021

Selbstpflege-Tagebuch für Sorgende und Pflegende Angehörige (SPA)

Aktualisiert am 13.05.2022, Bild von Pexel auf www.pixabay.com

Bei den Worten Tagebuch und Pflegebedürftigkeit fällt Vielen das Pflegetagebuch ein, in dem die alltäglichen Maßnahmen und Tätigkeiten aufgeschrieben werden. Meist wird es als private Dokumentation oder als Vorbereitung für eine Einschätzung der Pflegebedürftigkeit genutzt. Hauptperson ist der oder die Pflegebedürftige. Dabei könnte ein Tagebuch für die Sorgenden und Pflegenden Angehörige (SPA) ebenfalls Pflegetagebuch heißen. Besser noch „Selbstpflege-Tagebuch“ oder SPA-Buch.

06.02.2021

Vorlesebücher für Senioren und Menschen mit Demenz

Was täten viele Senioren nur ohne Fernsehgerät? Auf die Frage nach der Tagesbeschäftigung höre ich als Antwort überwiegend fernsehen. Häufig sogar sehr ungezielt. Hauptsache, es ist nicht so still!